Tarasuk's Journal, 19 Nov 17


View Diet Calendar, 19 November 2017:
1436 kcal Fat: 57.00g | Prot: 109.94g | Carbs: 122.68g.   Breakfast: Тунец в Масле (Консервы), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Хурма, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Творог 5%, Избенка Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Яблоко, VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Choco-Vanilla. more...
3083 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tarasuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.