Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
2214 kcal
|
Fat: 122.19g | Prot: 112.17g | Carbs: 174.96g.
Breakfast: Молоко, Семечки, Сметана 15%, Сырники. Lunch: Roshen Торт Пражский , Кулиничи Мафин Шоколадный. Dinner: Белый Хлеб, Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Авокадо, Шпинат, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Геркулес Сыр Здоровье, Куриное Филе на Гриле, Винегрет, Яблоки, Банан Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bereegovaya2929's Weight History
|