|
Kıyamıyorum toplamaya çok güzeller ama hormon yok ilaç yok tüm yıl bekledim zeytinimi yapma zamanı geldi ;)
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1300 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 37.94g | Carbs: 98.93g.
Breakfast: Boyoz, Bal, Tereyağı, Doğal Peynir. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Gold Fıstık Ezmesi. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Ne güzel afiyet olsun :)Yeşil kırma, çizme zeytin ben de yaptım miss gibi kokuyor sıra siyah zeytinde bir hafta daha beklesem mi az daha yağlansınlar onu düşünüyorum sele yapıcam
19 Nov 17 by member: mrtbsl
|
19 Nov 17 by member: mrtbsl
|
Zeytin hakkinda ne cok sey biliyorsunuz ben daha ogrenciyim😳
19 Nov 17 by member: esrafitt
|
19 Nov 17 by member: Aysegül42
|
esrafitt bir kaç denemeden sonra olur. Hazır satılanları yiyemiyor insan ev yapımına alışınca
19 Nov 17 by member: mrtbsl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|