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primeiro dia foi tranquilo ... 18 h jejum .. começando minha janela de 6h .. optei por manter o café da manhã e o almoço . queria saber se Trident prejudica a low carb .. alguém sabe me dizer ??
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104.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2017:
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1142 kcal
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Fat: 78.48g | Prot: 93.02g | Carbs: 13.83g.
Breakfast: Sadia Queijo Mussarela (40g), Marita Café Marita 3.0, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Evomel Slimmix Evomel. Lunch: Merluza, Alface, Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Sal. Dinner: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Leão Chá de Camomila. more...
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2869 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Desk Work - 5 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Parabéns pelo jejum! Não sei sobre o Trident.
17 Nov 17 by member: Fat Runner
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Pamela, ontem li no site Vida Low Carb que Trident tem maltodextrina, que não é legal para a low e pode até dar uma travada no peso...
17 Nov 17 by member: Edilaine1980
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Então é sem Trident ... Pq não vou comer nadinha que não esteja na lista :)
17 Nov 17 by member: Pamela renelian
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Pamela renelian's Weight History
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