Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
63 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1637 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 37.30g | Carbs: 206.77g.
Breakfast: Кофе, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Lunch: Milka Молочный Шоколад с Соленым Крекером Tuc, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Голубика, Сливы, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perfectal's Weight History
|