|
ну вот к теме о киллограммах,фото для всех тех,кто гонится за цыфрой на весах,не так радостно видеть 50кг,при взвешивании,как видеть в зеркале подтянутую и красивую фигуру,без спорта никогда не получить идеальное тела(если конечно идеал не худоба)
View Diet Calendar, 16 November 2017:
|
1297 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 128.26g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Арахис, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Мистраль Отруби Овсяные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Bonduelle Овощная Смесь Маседуан, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Просто Натурально Черника Быстрозамороженная, Данон Творог Мягкий 0%, Do4a.Com Casein, Do4a Lab Premium Whey. Snacks/Other: Просто Натурально Черника Быстрозамороженная, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
|
 Comments
Да и одно постановочные фото, а другое перед шкафом. Всем за гантели, немедля;).
16 Nov 17 by member: olgaolgova34
|
я по себе знаю,как раньше я выглядила в весе 60 и как сейчас,замена жир-мышцы,совсем другое тело и качество кожи.
16 Nov 17 by member: катодолгуша
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катодолгуша's Weight History
|