|
🕗 МОЙ УЖИН: 🌱 Овощной салат 100 г (кабачок, огурец, листовой салат Премиум, кочанный салат Айсберг, китайская капуста, руккола) + сыр моцарелла 60 г. 🍚
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
764 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 51.45g | Carbs: 60.34g.
Breakfast: Салат Айсберг, Овсяные Отруби, Тыквенные Семечки. Lunch: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Сыр Моцарелла, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Китайская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. more...
|
|
2501 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 4 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours and 56 minutes. more...
|
|
 Comments
15 Nov 17 by member: kotofeika52302
|
kotofeika52302, да, сырой. Очень люблю кабачки, еще со времен экспериментов с сыроедением...
15 Nov 17 by member: bhvf
|
Надо будет испытать, даже не пыталась в сыром виде пробовать
15 Nov 17 by member: kotofeika52302
|
Kotofeika52302, я молодые кабачки так ем, сырыми. Осень - самый сезон на них )
15 Nov 17 by member: bhvf
|
а я не понимаю; как считать граммы. обычно я ем половину тарелки суповой) все таки приложение обобщает много..
15 Nov 17 by member: nelsik1993
|
ха! я все лето кабачки сырыми ела, потому что только родила, и мелкого сыпало( сырые похожи на огурчики))) сейчас правда даже смотреть на них не могу)
15 Nov 17 by member: КсюхаВсеСмогу
|
КсюхаВсеСмогу, мне они тоже огурцы напоминают! Да, когда чего-то переешь, потом не лещет... У меня к кефиру такое было.
15 Nov 17 by member: bhvf
|
nelsik1993, я взвешиваю на кухонных весах обычно. Или выбираю в "штуках" или "ложках"
16 Nov 17 by member: bhvf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|