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View Diet Calendar, 15 November 2017:
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1141 kcal
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Fat: 41.13g | Prot: 121.34g | Carbs: 78.98g.
Breakfast: Slimtone Triple Complex, Nescafé Tradición, Canela, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa, Clara de Huevo, Huevo, Mi Tierra Avena Integral. Lunch: Arroz Integral, Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Dinner: Nutrition Factory Glutamine Fuel, San Jose Atún Lomitos en Agua, Palta, Lechuga, Tomates. Snacks/Other: Nueces, Lider Maní sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Loncoleche Yogurt Protein Shot. more...
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3362 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 6 hours, Working - 8 hours, Sitting - 2 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
1ra colación
10 gr. Almendra
8 gr. de proteina
15 Nov 17 by member: Glissade ♥️
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uuuu está buena, cuantos gr de proteína en total tiene? y cuantas calorías?
15 Nov 17 by member: Ramon_Cornejo
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Cuánto cuesta el él protein shot?
15 Nov 17 by member: ccppaacc
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Yo igual consumo ese con avena y frutos secos <3 Cada envase trae 56 calorías y sale como 2 mil pesos el paquete de 6 :)
15 Nov 17 by member: valentinanunu
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Yo igual consumo ese con avena y frutos secos <3 Cada envase trae 56 calorías y sale como 2 mil pesos el paquete de 6 :)
15 Nov 17 by member: valentinanunu
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Glissade ♥️'s Weight History
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