Bom dia... Mais um dia de luta para emagrecer
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
540 kcal
|
Fat: 11.89g | Prot: 24.25g | Carbs: 87.47g.
Breakfast: Açúcar, Café, Ipanema Queijo Branco Light, Yoki Tapioca. Lunch: Torta de Frango Low Carb, Melancia, Alface de Folha Verde, Maminha, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Cenouras. Snacks/Other: Melancia. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Trampolining - 1 hour. more...
|
|
Comments
Bom dia! Que pelo menos hoje possamos estar focadas. Um dia de cada vez. 😉
15 Nov 17 by member: Ellen Simone
|
15 Nov 17 by member: Asuna 14
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asuna 14's Weight History
|