Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
114.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
568 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 14.11g | Carbs: 65.80g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Чернослив. Lunch: Фейхоа, Lay's Чипсы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Оригинальный. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиски Молочные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|