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Não dá para entender como eu engordo de um dia para o outro.
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77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2017:
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1919 kcal
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Fat: 101.06g | Prot: 110.90g | Carbs: 181.21g.
Breakfast: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sementes Chia Secas, First Pasta de Amendoim com Whey Protein, Suco de Uva, First Pasta de Amendoim com Whey Protein, Ovo. Lunch: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Preto, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Sadia Salsicha. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Doce Famoso Goiabada Cascão Diet, Cacau em Pó (Não Adocicado), Uniagro Amêndoa Laminada, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Mamão Formosa, Kero Coco Água de Coco, Wheyviv Biscoito de Whey, Frooty Açaí Zero, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. more...
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2265 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Treadmill - 40 minutes, Fitbit - 0 minutes. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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 Comments
Deve ser retenção de líquidos. Impossível engordar mais de um quilo de um dia para o outro.
11 Nov 17 by member: Bilgs
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Sim... Estava na TPM e não tinha percebido.
12 Nov 17 by member: BarbaraVaz
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Por causa dos líquidos o peso oscila até mais de um quilo por dua. Te pesa sempre no mesmo horário ele situação (eu faço em jejum de manha). Também não liga muito para as variações diárias e sim para a tendência semanal. O importante é no acumulado estar caindo.
12 Nov 17 by member: PesadoDemais
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Mas eu faço, porém não vai. A minha endocrinologista falou que a minha tiroide está descompensada. Espero que o remédio faça logo efeito.
13 Nov 17 by member: BarbaraVaz
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