Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
1196 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 41.21g | Carbs: 215.09g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином. Dinner: Бананы, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Яблоки Гала. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Mila_1984's Weight History
|