Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
75.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
1339 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 115.45g | Carbs: 128.32g.
Breakfast: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Активиа Питьевая Натуральная, Родная Природа Творог Домашний 1.8%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Морковь по-Корейски, Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra2222's Weight History
|