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Bon et bien reparti pour perdre 6kg😠. Moi qui était proche de mon objectif, allez on se remotive 😁
Reprise d'alimentation équilibrée + sport 💪
View Diet Calendar, 09 November 2017:
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1788 kcal
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Fat: 72.52g | Prot: 72.17g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: Thé Vert, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Kiwi, Confitures et Conserves, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Chipolatas, Ederki Piperade Basquaise, Carrefour Asperges Blanches, Pâtes (Cuites), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Carrefour Filets de Merlu Blanc, Bonduelle Galettes de Légumes, Baguette, Marque Repère Velouté de Potiron. Snacks/Other: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Banane, Milka Dosette Souple. more...
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2177 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 21/kph - 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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