Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1617 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 102.62g | Carbs: 157.80g.
Breakfast: Яблоко Голден, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Благодар Арахисовая Паста, Nordic Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|