|
💃💃
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
941 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 27.19g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Zeytin, Beyaz Peynir, Sucuklu Yumurta. Lunch: Kereviz, Kurabiye. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Armut, Pişmiş Olgun Soğan, Ev Yapımı Yoğurt, Kühne Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Kadayıf, Baklava. more...
|
|
1781 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 26 minutes, Breastfeeding - 59 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
 Comments
korkarak tartılıp, göbek atmaca 💃
07 Nov 17 by member: hatice göler
|
Hedefe çok az kalmış😊 korkmaya gerekmez
07 Nov 17 by member: Yüksel82
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatice göler's Weight History
|