Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
59.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1093 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 75.52g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|