Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
2876 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 152.16g | Carbs: 399.82g.
Breakfast: Sympathica Dżem Brzoskwiniowy, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Oshee Morelowy Baton Owocowy z Witaminami, Oshee Vitamin Musli Bar Rodzynki/Orzechy, Pilos Twaróg Chudy. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Lidl Kasza Gryczana, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Pierogi Ruskie. Snacks/Other: PUB Paluszki Solone, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ziberouno's Weight History
|