Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1586 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 72.86g | Carbs: 169.29g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Яшкино Вафли в Шоколаде, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Магнит Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|