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Huhu ich melde mich aus dem Urlaub zurück ☀️
400g mehr nach einem wunderschönen Urlaub sind echt nichts.. kommendes Wochenende noch ein Geburtstagsmarathon und dann geht’s es wieder weiter runter.
Ziel für bis Weihnachten: 85kg 😍
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88.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1520 kcal
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Fat: 97.16g | Prot: 79.61g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Wasa Mjölk, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Lidl Salami, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Aldi Mortadella. Dinner: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Milfina Butter, Salakis Schafskäse Light 9%, Harry Kartoffel Roggen Krüstchen, Rührei, Olivenöl, Champignons, Zwiebeln, Netto Spitzpaprika Gelb. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
02 Nov 17 by member: Luise Freiheit
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Hey, das ist ein realistisches Ziel :) nur nicht aufgeben 😼
02 Nov 17 by member: Kameko94
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für Urlaub ist das super...nur 400g...die sind schnell wieder weg👍
02 Nov 17 by member: *Skorpion-Queen*
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lisa_maries's Weight History
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