Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
117.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1066 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 49.47g | Carbs: 26.88g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Коркунов Горький Шоколад 72%, Тандер Сыр Российский 50%. Dinner: Вареное Яйцо, Майонез, Капуста Тушеная, Сагуны Сосиски Аппетитные, Мореслав Салака Холодного Копчения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|