Lirialove's Journal, 01 Nov 17


View Diet Calendar, 01 November 2017:
1241 kcal Fat: 48.61g | Prot: 74.06g | Carbs: 173.01g.   Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, I9 Shake. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pimenta Preta, Ovo Cozido, Tomates, Abacate, Predilecta Ervilha em Conserva, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango. Dinner: Maçã, Canela, Mingau de Aveia. Snacks/Other: Nestlé Iogurte de Morango. more...
2583 kcal Exercise: Natação - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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