Тоша81's Journal, 01 Nov 17

Обед

View Diet Calendar, 01 November 2017:
1813 kcal Fat: 48.02g | Prot: 76.05g | Carbs: 258.19g.   Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан, Оладьи на Кефире, Кофе. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Kuhne Бальзамический Уксус, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Котлета Свиная. Dinner: Обычное Пиво, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Баклажан, Barilla Соус Томатный с Базиликом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Мёд, Оладьи на Кефире, Чай, Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тоша81's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.