Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
766 kcal
|
Fat: 10.53g | Prot: 54.66g | Carbs: 115.45g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|