Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1815 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 85.53g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Пепси Пепси, Блины на Молоке, Куриные Котлеты с Кабачком, Белый Рис, Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя, Магнит Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|