|
Печалька😒 но я и расслабилась на прошлой неделе.
|
58.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1807 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 104.77g | Carbs: 243.68g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Каждый День Геркулес, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сиртаки Original, Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, АТАК Баклажаны, Пшеничная Каша, Юг Руси Хлеб Бородинский, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Банан, Ашан Киви, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 1,8%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|