|
Сегодня 14-й день детокс-программы. С утра, как обычно минералка, отруби и тыкв.семечки,потом - визит к диетологу и на процедуры: бодиролл и прессотерапия. После этого сказали 1,5 часа не кушать, так что традиционный ланч пришелся на обед. Получилось вдвойне вкуснее! Тертая сырая свекла 160 г, 3 г льняного масла и 16 г грецких орехов.
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
703 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 29.54g | Carbs: 56.25g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Lunch: Грецкие Орехи, Льняное Масло, Свеклы. Dinner: Льняное Масло, Лимонный Сок, Кабачок, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Other: Льняное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Петрушка. more...
|
|
2375 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 8 minutes, Resting - 13 hours and 23 minutes, Sleeping - 9 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|