На ужин обезжиренный творог с гранатом и ложкой варенья (для души 😊). Пополняю белки. А с чем вы едите творог🍚?
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
844 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 92.05g | Carbs: 74.33g.
Breakfast: Elza Цикорий Отборный, Овсяноблин. Lunch: Чай, Курица на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный, Гранат, Яблочное Варенье, Гранат, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Other: Чай, Bifrut Джем Абрикосовый. more...
|
|
Comments
Мне нравится добавлять в творог детское яблочное пюре без сахара,получается очень вкусно и сытно.
26 Oct 17 by member: asisys1
|
26 Oct 17 by member: Kis2709
|
сегодня делала типа смузи: творог, молоко, клубника, черная смородина и мята, все перебила блендером - десерт готов.
26 Oct 17 by member: ghbvth734
|
ghbvth734, отличная идея, спасибо!
26 Oct 17 by member: coba.punk
|
asisys1, добавляла ждем на сахарозе, основа - яблочное пюре, тоже всненько))
26 Oct 17 by member: coba.punk
|
Добавляю протёртый банан, или сладкий творожок, или йогурт.
27 Oct 17 by member: 201087
|
я чаще делаю запеканки, сырники с творога.
27 Oct 17 by member: Варлаша
|
Из творога люблю сырники ну а если так есть то с бананом или с яблоком самое то :)
27 Oct 17 by member: yudacheva.e
|
С мёдом,изюмом и арахисом)очень вкусно))и запеканки творожные с изюмом делаю)
27 Oct 17 by member: Anna Zvezdnaya
|
Точно! Запеканку и сырники сто лет не делала! Спасибо за советы)
27 Oct 17 by member: coba.punk
|
я больше всего люблю есть творог с бананом и медом . добавляю одну чайную ложку меда
27 Oct 17 by member: sashami32
|
выглядит так аппетитно... сама захотела
27 Oct 17 by member: Sasha Solyankina
|
На ужин можно творог+огурец(можно соленый)+укроп(или любая зелень)+йогурт(или сметана). Также туда для пикантности можно чуток чесночка добавить, но это уже на любителя
27 Oct 17 by member: nady.1111
|
nady.1111, отличный рецепт! Вот так я еще не пробовала, но думаю, будет вкусненько) надо запомнить, спасибо))
27 Oct 17 by member: coba.punk
|
Я обожаю добавлять в творог персик. Снимаю с персика шкуру (со спелых она сама снимается), крошу на маленькие квадратики. + ложка сметаны/йогурта. Для меня нет ничего вкуснее 😂😋
27 Oct 17 by member: Vr09
|
Первое время только с бананом и медом могла есть, уж очень непривычно было,а сейчас с курагой и черносливом)С изюмом очень вкусно!)
27 Oct 17 by member: lizama1ina
|
28 Oct 17 by member: lifyamartin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|