coba.punk's Journal, 26 Oct 17

На ужин обезжиренный творог с гранатом и ложкой варенья (для души 😊). Пополняю белки. А с чем вы едите творог🍚?

View Diet Calendar, 26 October 2017:
844 kcal Fat: 20.92g | Prot: 92.05g | Carbs: 74.33g.   Breakfast: Elza Цикорий Отборный, Овсяноблин. Lunch: Чай, Курица на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный, Гранат, Яблочное Варенье, Гранат, Бабушкина Крынка Творог Классический Обезжиренный. Snacks/Other: Чай, Bifrut Джем Абрикосовый. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Мне нравится добавлять в творог детское яблочное пюре без сахара,получается очень вкусно и сытно. 
26 Oct 17 by member: asisys1
с протеином 
26 Oct 17 by member: Kis2709
сегодня делала типа смузи: творог, молоко, клубника, черная смородина и мята, все перебила блендером - десерт готов. 
26 Oct 17 by member: ghbvth734
ghbvth734, отличная идея, спасибо! 
26 Oct 17 by member: coba.punk
asisys1, добавляла ждем на сахарозе, основа - яблочное пюре, тоже всненько)) 
26 Oct 17 by member: coba.punk
Добавляю протёртый банан, или сладкий творожок, или йогурт. 
27 Oct 17 by member: 201087
я чаще делаю запеканки, сырники с творога.  
27 Oct 17 by member: Варлаша
Из творога люблю сырники ну а если так есть то с бананом или с яблоком самое то :) 
27 Oct 17 by member: yudacheva.e
С мёдом,изюмом и арахисом)очень вкусно))и запеканки творожные с изюмом делаю) 
27 Oct 17 by member: Anna Zvezdnaya
Точно! Запеканку и сырники сто лет не делала! Спасибо за советы) 
27 Oct 17 by member: coba.punk
я больше всего люблю есть творог с бананом и медом . добавляю одну чайную ложку меда 
27 Oct 17 by member: sashami32
выглядит так аппетитно... сама захотела 
27 Oct 17 by member: Sasha Solyankina
На ужин можно творог+огурец(можно соленый)+укроп(или любая зелень)+йогурт(или сметана). Также туда для пикантности можно чуток чесночка добавить, но это уже на любителя 
27 Oct 17 by member: nady.1111
nady.1111, отличный рецепт! Вот так я еще не пробовала, но думаю, будет вкусненько) надо запомнить, спасибо)) 
27 Oct 17 by member: coba.punk
Я обожаю добавлять в творог персик. Снимаю с персика шкуру (со спелых она сама снимается), крошу на маленькие квадратики. + ложка сметаны/йогурта. Для меня нет ничего вкуснее 😂😋 
27 Oct 17 by member: Vr09
Первое время только с бананом и медом могла есть, уж очень непривычно было,а сейчас с курагой и черносливом)С изюмом очень вкусно!) 
27 Oct 17 by member: lizama1ina
с кефиром и медоом🤤 
28 Oct 17 by member: lifyamartin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


coba.punk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.