Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
613 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 57.74g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Томмолоко Кефир 2,5%, Томмолоко Творог 5%. Lunch: Свинина Запеченая, Булгур (Вареный), Стручковая Фасоль с Яйцом, Приготовленная Морковь. Dinner: Карп Запеченный, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
|
1685 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ane4kaar's Weight History
|