Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
72 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1114 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 110.85g | Carbs: 39.36g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Кофе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Щука Жареная. Snacks/Other: Капучино, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина))))'s Weight History
|