Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1450 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 54.36g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский, Несквик Какао, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ежики, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Шарлотка Классическая. Snacks/Other: Сыр Российский, Творог 5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NextStation's Weight History
|