|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
2256 kcal
|
Fat: 88.82g | Prot: 85.67g | Carbs: 277.15g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Ser Cheddar, Chleb. Lunch: Tymbark Pomarańcza-Brzoskwinia, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Ser Cheddar, Bułka Kajzerka. Dinner: Oliwa z Oliwek, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską. Snacks/Other: Chleb Razowy, Jajecznica, Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Chleb Razowy, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. more...
|
|
2034 kcal
|
Exercise:
ćwiczenia - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|