|
Obiadek. 😀 Dziś jeszcze kotlety.
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1083 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 52.50g | Carbs: 159.97g.
Breakfast: Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Smak Chrzan Tarty Smak, Czerwona Papryka, Krakus Szynka Eksportowa Krakus, Społem Chleb Żytni Razowy, Smakowita Margaryna. Lunch: Jabłka (bez Skórki). Dinner: Biedronka Kasza Kuskus, Kotlet Mielony z Grila, Tola Jogurt Naturalny nn. Snacks/Other: Nestlé Chocapic, Pilos Mleko 1,5%. more...
|
|
 Comments
a moze lepiej byłoby zamiast tych trzech kotletów jeden a sałatka na pół talerza ? ;)
24 Oct 17 by member: Precel2000
|
Miska sałatki na drugie śniadanie była i dlatego teraz mniej. 😉
24 Oct 17 by member: Mazepka
|
Kotlety na grilu robione, no i były dość "małe",na zdjeciu jakoś tak na większe wyglądają. 😉
24 Oct 17 by member: Mazepka
|
mysle ze zamiast tej kaszy dowalic jeszcze czwartego ;)
24 Oct 17 by member: vibo69
|
Na początek chociaż trochę tej kaszy zostawię. 😉 To dopiero drugi dzień. 😀
24 Oct 17 by member: Mazepka
|
a zostawiaj ile tam chcesz :P
24 Oct 17 by member: vibo69
|
24 Oct 17 by member: Mazepka
|
no co mam ci rozkazywac? 😅 rob jak chcesz. ja bym dal najwyzej jednego malego ziemniaka i jeszcze w niego wladowal duzo masla 😋 ale do tego lepieej dochodzic stopniowo bo inaczej sie mozesz zniechecic
24 Oct 17 by member: vibo69
|
24 Oct 17 by member: Mazepka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|