|
Смузи на перекус. А вы какие делаете? Напишите рецептики, пожалуйста.
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
2718 kcal
|
Fat: 157.58g | Prot: 82.57g | Carbs: 207.84g.
Breakfast: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Ветчинная, Зеленый Чай, Морковь, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Ламбер Сыр 50%, Табрис Фарш Говяжий, Лукашинские Томаты, Макстори Лапша Лагманная, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей. Lunch: Lay's Чипсы с Солью, Дада Дача Пикантный Томат, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Баклажанная Икра, Бахетле Чак-Чак. Snacks/Other: Укроп, Имбирь, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2190 kcal
|
Exercise:
Standing - 1 hour, Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 9 hours, Shopping - 35 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Watching TV/Computer - 4 hours. more...
|
|
 Comments
У меня на стене посмотрите ) Сейчас ещё один рецепт загружу ..)
21 Oct 17 by member: APRILEA
|
Не могу понять в каком разделе поглядеть. Захожу на вашу страничку, но раздела "рецепты" не вижу
22 Oct 17 by member: Korotish
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Korotish's Weight History
|