|
Мой ужин 🥘 Творог 5% и яблоко 🍎 Ужина всегда жду весь день 😋 это мне награда 🥇 за стойкость и выдержку в течение дня 💪🏻
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1703 kcal
|
Fat: 58.92g | Prot: 125.52g | Carbs: 167.43g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Lunch: Хек Жареный, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Twix, Груша, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|