|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1044 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 92.60g | Carbs: 95.63g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком. Lunch: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Зеленый Перец, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Витамин Картофель по-Деревенски с Травами. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хек Жареный. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 50 minutes, Google Fit - 22 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|