Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1003 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 45.39g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Сахаром, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Простые Пельмени. Dinner: Чай с Сахаром, Макдоналдс Куриные Крылышки, Картофель Фри, Пицца с Ветчиной и Грибами, Дорадо, ПРИНГЛС Чипсы, Good Food Чернослив, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka6999's Weight History
|