Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
877 kcal
|
Fat: 19.14g | Prot: 55.77g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Кофе, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Мистраль Гречка, Зеленое Яблоко, Консервированный Тунец, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Красный Лук. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|