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Primeira farinha de frango. Oremos para que fique bom nas receitas, porque deu muito trampo!
View Diet Calendar, 18 October 2017:
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683 kcal
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Fat: 51.70g | Prot: 42.91g | Carbs: 11.74g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Melitta Café Tradicional, Zero-Cal Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Omelete de presunto e queijo. Lunch: Estrogonofe de Carne, Ovo Frito. more...
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 Comments
18 Oct 17 by member: fabriciosfair123
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kkkk da mesmo, até desanima de fazer
19 Oct 17 by member: camila dalpim
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invista nas receitas pq São Mara! já fiz panini e pizza. fica muito bom. Vale o trabalho !
19 Oct 17 by member: SoAndrade
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SoAndrade, pode me passar sua receita de panini?
19 Oct 17 by member: marianaamery
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19 Oct 17 by member: ninhaalencar
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ninhaalencar, cozinhei 2 peitos de frango (sem temperar), desfiei e levei ao liquidificador. Depois coloquei num refratário de vidro e levei ao forno pré-aquecido. Nessa parte você vai precisar abrir de 10 em 10 minutos pra dar uma mexida, e tire do forno quando estiver amarelado (parecendo uma farinha de milho mais grossa). No meu caso isso levou 50 minutos. Esperei esfriar e passei no liquidificador mais uma vez e está pronta. Um processador deve ser muito melhor e mais rápido que um liquidificador, que tive que colocar de pouco em pouco e abrindo pra desgrudar do copo toda hora.
19 Oct 17 by member: marianaamery
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19 Oct 17 by member: DeahFit
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19 Oct 17 by member: ninhaalencar
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gente , vamos criar um grupo no whats p dividimos ideias , incentivo e alimentação , o que acham?
19 Oct 17 by member: Raoni_Gama
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Opa! Agora vi uma coisa que preste. Ficou da hora? Fez uma nega maluca já?
19 Oct 17 by member: gokussj3
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Da pra fazer com chocolate de hkei, já viu?
19 Oct 17 by member: gokussj3
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adorei a ideia do grupo do whatsapp
19 Oct 17 by member: Jaquelinevga
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