|
съела все отведенные на обед калории, поэтому чай)
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
2245 kcal
|
Fat: 89.09g | Prot: 108.27g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Чай, Блины. Lunch: Зеленый Чай, ЯНТА Снежок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Сельдь Соленая, Каравай Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Sakura Вино Вишневое, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
|
2376 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cooking - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Working - 8 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
anastaziadi's Weight History
|