arzu6060's Journal, 17 Oct 17

30 dakika ama hiç yoktan iyidir

View Diet Calendar, 17 October 2017:
963 kcal Fat: 36.68g | Prot: 26.68g | Carbs: 138.50g.   Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Aşure. Dinner: Makarna, Cacık. Snacks/Other: Kestane, Danone Activia Elma & Tarçın. more...
2417 kcal Exercise: Exercise Machine - 20 minutes, Vacuuming - 3 hours, Google Fit - 20 hours and 40 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
bende normal bisiklet kullanıyorum bacağımın yandığını hissediyorum güzel bir duygu :) normal bisiklet göre bunun herhangi bir avantajı var mı ? 
17 Oct 17 by member: SoNKraL19
bu tüm vücudu çalıştırıyor diye biliyorum yanlışta olabilir 
18 Oct 17 by member: arzu6060

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arzu6060's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.