|
как вкусно!)
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1698 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 114.75g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Геркулес Геркулес Монастырский, Сарафаново Молоко 2,5%, Greenfield Чай Черный. Lunch: Greenfield Чай Черный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Other: Greenfield Чай Черный, Огурец (без Кожуры), Мёд, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Орех Пекан, Ростагроэкспорт Мацони, Кубанский Молочник Творог 5%, Яблоки Белый Налив, Мандарины, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вода (в Бутылке). more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Driving - 2 hours, Cardio - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|