madre mía como esta la cueva!!!!
16 Oct 17 by member: ceferino1984
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Son a la plancha los esparragos? Es que he comprado el mismo tipo y no se como cocinarlos XD
16 Oct 17 by member: ritafit80
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A la plancha con bien de aceite y fuego medio,ambrosía de los dioses💪
16 Oct 17 by member: ceferino1984
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Sii, a la plancha! Bueno.. un chorro de aceite de oliva restregado con una servilleta
17 Oct 17 by member: Carlarm
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Arrghhhhh,no me limpiéis el aceite arggggghhh me ahogo en mi bilis 😂😂
17 Oct 17 by member: ceferino1984
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que el aceite de oliva son grasas buenas muchach@s!
17 Oct 17 by member: charo fernandez
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Lo incluyo de otra forma en mi dieta, ensaladas, tostadas o quizas para añardirlo despues sobre el mismo espárrago pero en crudo. Para cocinar no es necesario
17 Oct 17 by member: Carlarm
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Claro que el aceite de oliva es bueno pero no al freirlo! Así que yo creo que haces bien Carlarm
17 Oct 17 by member: MFC146
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A ver, que una cosa es hacerte unas patatas fritas, otra cosa es cocinar con una cucharadita o cucharada incluso de aceite de oliva. añades grasas buenas para equilibrar los macros del plato, das sabor y garantizas el gramo/kilo diario que es necesario para la correcta función hormonal y metabólica del cuerpo.
17 Oct 17 by member: aryak6
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Eso sí, yo también los hago sin aceite, y después los baño con el 😎
17 Oct 17 by member: ceferino1984
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