Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
81.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1977 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 49.27g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Бургер Кинг Латте, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Каждый День Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Кофе Латте, Martini Prosecco, Малышам Сок Яблоко Банан, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|