jeśli piłaś wywary to nie była głodówka. Z dwudniowej możesz wyjść jak chcesz, organizm nawet nie zaczął tak naprawdę głodować, wszystko w nim funkcjonuje normalnie.
14 Oct 17 by member: CLLPL
|
tzn źle się okreslilam: ) dwa dni pilam tylko wodę a trzeciego jak chciałam wychodzić wywar z warzyw ale nie wiem co dalej robić :)
14 Oct 17 by member: żywiec zdrój
|
czyli jak zacznę znowu normalnie jeść 5 razy dziennie to nie będę miała efektu jojo po takim niejedzeniu? :)
14 Oct 17 by member: żywiec zdrój
|
głodówka nie służy do odchudzania, a jojo będzie co byś nie zrobiła. to co straciłaś wcte 2 dni to głównie woda i zawartość jelit 😸
14 Oct 17 by member: CLLPL
|
CLLPL ma rację, po 2 daniach nie ma potrzeby stosować żadnych diet adaptacyjnych 😉
15 Oct 17 by member: Humoreska7
|
A jak bym zrobiła 5 dni? :)
15 Oct 17 by member: żywiec zdrój
|
Żywiec zdrój, proszę o bardziej konkretne pytanie 😸
Jeśli chodzi o wyjście to ja bym zaczął od wywarów 😸
15 Oct 17 by member: CLLPL
|