Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2017
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2017:
|
1039 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 31.42g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный. Dinner: Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.v.yanis's Weight History
|