Ёлки-палки, да что со мной такое то!!!??? Купила 3 батончики - заточила 3 батончика! А если бы купила 10, тоже бы все за день сожрала бы!!! Почему я не могу говорить себе стоп?! И дома так же, все нужно обязательно доесть! А почему бы просто не отложить!? Какое-то расстройство пищевого поведения. Кто такой же сумасшедший как я? Как вы с этим боретесь?
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1263 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 118.18g | Carbs: 69.07g.
Breakfast: Чай, Сушеная Клюква, Вятушка Творог 3%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука. Lunch: Финик, Чай, Кинто Бальзамический Уксус, Швейцарский Сыр, Меридиан Мидии в Рассоле, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Швейцарский Сыр. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, Чай. more...
|
|
1 to 20 of 48
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
у меня такая же фигня! я уже не знаю, что делать: пыталась угли повысить, кардио уменьшила, но очень на сладкое тянет все равно. Вчера как сумасшедшая накинулась на печенье, не могла остановиться. и так уже 3 недели, 2 кг прибавила 😣😣😣😣
11 Oct 17 by member: irin81
|
"Кто такой же сумасшедший как я? Как вы с этим боретесь?" Я не сумасшедший, потому что питаю свой мозг и организм высококалорийной пищей с полезными жирами - это дает ощущение сытости и стройность телу. Никакой магии - надо просто иметь высокий КПД желудочно-кишечного тракта (хорошая дигестия)...
11 Oct 17 by member: ginodemarin
|
просто не покупаю) знаю. что если куплю пачку сырокопченого бекона, через час его уже не будет)
11 Oct 17 by member: Trealol
|
такая же фигня, тоже сточил сегодня 3 шт. после трени
11 Oct 17 by member: malkin1374
|
Никак) так же ем) зато наврюерное долго есть не захочется теперь?) Ха) я тут недавно полторы куриной грудки съела😂😂😂 тоже не могла остановиться) а уж такую вкусняшку)))
11 Oct 17 by member: КсюхаВсеСмогу
|
И я так☹️ я как будто в голодные военные годы..ни крошки не оставлю😭😭😭
11 Oct 17 by member: KatkaRatke
|
Никак не борюсь . Нет сил ((( Голода нет, а глаза хотят слопать все вкусное , что вижу)
11 Oct 17 by member: Sabina_k80
|
не покупаю много, потому что знаю, что остановится не смогу!
11 Oct 17 by member: maSyyt
|
11 Oct 17 by member: irinafedorova16111
|
Если я хочу все съесть, то кормлю сестру и мне ничего не достается😋😂
11 Oct 17 by member: Dashytka38
|
В магазине думаю,что лучше сэкономить деньги,чем поесть вредности(сладости) и эти сбережения(со временем накапливается нормальная сумма) трачу на одежду, например, или на бьюти штучки.
11 Oct 17 by member: alia17
|
У меня такая же хрень по отношению к выпечке. Сейчас дома просто нет ни одной печенюшки. А если очень захотелось, то только утром(причём утром же её и покупаю)!!!
11 Oct 17 by member: ирина золотова
|
Может общая калорийность рациона слишком занижена?Батончик-это не должен быть основной прием пищи. Это как десерт после основного блюда. Тогда б не съелось аж 3.
11 Oct 17 by member: michelkris
|
Ghe un poco de tren o winstrol in chele barete li ?
11 Oct 17 by member: Michele1984@
|
У меня тоже так раньше было. Сколько купила - столько съела. А потом у купила их шоубоксом... и стала есть по 1-2 в день. Когда быстро закончились, взяла ещё один и уже стала по одному примерно раз в два дня🤗 как-то само пришло)) и без сладкого проще жить стало)) только ппшное
11 Oct 17 by member: taisiya.d
|
Пью. Хочется больше вкусняшек - пью чай, иногда кофе, на крайний случай cola 0 ккал или бокал вина вечером. Наверное, это неправильно, но калорий меньше)
11 Oct 17 by member: Impossible girl
|
Ну и в небольших количествах все себе позволяю
11 Oct 17 by member: Impossible girl
|
Раз Вы уже осознали, возьмите и отложите. Такая же фигня была, это из детства, мне кажется.
11 Oct 17 by member: maksim_l
|
я просто или не покупаю ничего такого, или если покупаю, то строго дозировано) сама тоже тот ещё хомяк))
11 Oct 17 by member: summergerl
|
У меня все точно так же! Точить буду до талого 😂 Как будто с детства приучили что все скушать надо до конца, а тогда уже выходить из дома, стола, ресторана🙈 Заявляю открыто-У меня нет чувства меры! Съем все!
12 Oct 17 by member: Anastasia Mishik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|