Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1542 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 120.21g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Яблоко Голден, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Prosto Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Оливковое Масло. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|