XicaXana's Journal, 07 Oct 17

jantar/snak. Hoje é mais que suficiente.

View Diet Calendar, 07 October 2017:
1638 kcal Fat: 128.32g | Prot: 75.35g | Carbs: 53.90g.   Breakfast: Maçãs, Café, Ovo Mexido, Amêndoas Secas Torradas (sem Sal). Lunch: Polvo Cozido, Vinagre, Tomates Vermelhos, Salsa, Pimentos Verdes, Cebolas, Azeite Extra-Virgem. Snacks/Other: Condi Gelatina Light, Avelã, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Castelões Queijo Curado em Fatias. more...

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Comments 
Então é uma verdinhos,....alface por exemplo quase nul calorias e bastante fibra..🤔 
07 Oct 17 by member: Al Bina

     
 

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