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Bonjour à tous
ça descend encore
Ma première victoire sera de voir disparaitre ce chiffre des dizaines.
La prochaine, celui des centaines.
On dit souvent, à juste titre, que l'alcool et la cigarette sont des drogues (dure).
J'en connait une autre, c'est la nourriture (surtout le sucre)
C'est pour ça que j'adresse toutes mes félicitations à ceux qui perdent du poids et encourage toutes personnes qui essayent d'en perdre.
C'est un combat de chaque instant, que nous sommes nombreux à mener.
Je n'oublie pas pour autant, ceux qui voudrait en prendre et qui n'y arrive pas, tout aussi dur.
De mon coté, la volonté est toujours là, le moral aussi
Et je gagnerai ce combat de chaque instant
Excellente journée à toutes et à tous
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111.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.9 kg a Week
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